Yoga à Tours

Ne dissociez pas les asanas ( postures) de l'Esprit  de philosophie Yogique qui y est lié, ils sont indissociables , si cet esprit de philosophie yogique est votre nourriture il finira par vous élever car celui-ci ne pèse pas .

BABAJI ( Source la Tradition) 

L’avantage du yoga  c’est qu’il se pratique avec très peu de moyens. Il suffit d’être dans un endroit aéré avec un tapis. C’est un yoga doux dont chaque posture doit normalement être adaptée au niveau de chacun. Il n’existe ainsi aucune contre-indication particulière. Le hatha yoga est le yoga que j'ai pratiqué et enseigné  depuis mon plus jeune âge , il peut se pratiquer à tout âge. Il est même conseillé aux personnes qui n’aiment pas le sport puisqu’il est davantage une méthode de relaxation et de bien-être.

Je vous propose de vous initier au yoga mais surtout de vous en expliquer en même temps tout le sens des postures (asanas)et la philosophie de cette science .

La salutation au Soleil.

Cours de yoga à votre domicile durée 40 mn . ( Technique utilisée hatha -yoga très complet , celui que j'ai appris en côte-d'ivoire auprès du maitre Virender Kumar harit lorsque j'avais 15 ans  ) 

Je ne suis pas professeur de yoga et je ne l'ai jamais été , ce titre de professeur de yoga s'achète  ( moyennant fiances )même via des formations éclairs dont vous trouverez des liens sur le net . Non cela ne m'intéresse absolument pas ! Le rôle d'un professeur de yoga est très vaste et c'est pourquoi il faut des décennies pour former un professeur de yoga vous diront les yogis et ils ont raison !

Mais aujourd'hui tout le monde s'achète ce titre via des diplômes bidons sur internet grâce à des formations ridicules de quelques mois et le plus triste c'est que la philosophie yogique n'y est absolument pas .

De l'essentiel que j'ai gardé auprès de mon maitre de yoga quand j'étais très jeune , j'ai dû à l'occasion de 2 stages ces 2 dernières années  me replonger dans le hatha yoga avec l'aide de passionnés et ce pour pouvoir restituer dans son aspect authentique cette science qui fut mon premier amour ..... l'hindouisme .

Je vous proposerai de vous donner durant moins d'une heure une séance dans l'esprit de celle que je recevais une fois par semaine lorsque j'étais très jeune .

Pratiquer les asanas oui mais en comprendre le sens et le but c'est  encore mieux .

Le maitre V.K.HARIT